201902课外活动安排3-4
课外活动安排表
（三年级）
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一、七 十三 |
二、八 十四 |
三、九 十五 |
四、十 十六 |
五、十一 十七 |
六、十二 十八 |
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三（1） |
行进间运球 |
迎面 接力 |
仰卧 起坐 |
立定 跳远 |
30米 快速跑 |
立卧撑 |
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三（2） |
立卧撑 |
行进间运球 |
迎面 接力 |
仰卧 起坐 |
立定 跳远 |
30米 快速跑 |
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三（3） |
30米 快速跑 |
立卧撑 |
行进间运球 |
迎面 接力 |
仰卧 起坐 |
立定 跳远 |
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三（4） |
立定 跳远 |
30米 快速跑 |
立卧撑 |
行进间运球 |
迎面 接力 |
仰卧起坐 |
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三（5） |
仰卧 起坐 |
立定 跳远 |
30米 快速跑 |
立卧撑 |
行进间运球 |
迎面 接力 |
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三（6） |
迎面 接力 |
仰卧 起坐 |
立定 跳远 |
30米 快速跑 |
立卧撑 |
行进间运球 |
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三（7） |
行进间运球 |
迎面 接力 |
仰卧 起坐 |
立定 跳远 |
30米 快速跑 |
立卧撑 |
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三（8） |
立卧撑 |
行进间运球 |
迎面 接力 |
仰卧 起坐 |
立定 跳远 |
30米 快速跑 |
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雨天：室内游戏。（1、官兵捉贼2、传乒乓球3、仰卧起坐）
备注：1、在指定场地进行活动，并注意安全。
2、由专人领取并作好记录，活动结束及时归还，摆放整齐。
南长街小学 体育组
2019.2
课外活动安排表
（四年级）
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一、七 十三 |
二、八 十四 |
三、九 十五 |
四、十 十六 |
五、十一 十七 |
六、十二 十八 |
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四（1） |
垫球 |
实心球 |
50米 快速跑 |
跳 远 |
投沙包 |
迎面 接力 |
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四（2） |
迎面接力 |
垫球 |
实心球 |
50米 快速跑 |
跳 远 |
投沙包 |
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四（3） |
投沙包 |
迎面接力 |
垫球 |
实心球 |
50米 快速跑 |
跳 远 |
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四（4） |
跳 远 |
投沙包 |
迎面接力 |
垫球 |
实心球 |
50米 快速跑 |
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四（5） |
50米 快速跑 |
跳 远 |
投沙包 |
迎面接力 |
垫球 |
实心球 |
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四（6） |
实心球 |
50米 快速跑 |
跳 远 |
投沙包 |
迎面接力 |
垫球 |
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四（7） |
垫球 |
实心球 |
50米 快速跑 |
跳 远 |
投沙包 |
迎面接力 |
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四（8） |
迎面接力 |
垫球 |
实心球 |
50米 快速跑 |
跳 远 |
投沙包 |
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雨天：室内游戏。（1、开火车2、传话3、仰卧起坐）
备注：1、在指定场地进行活动，并注意安全。
2、由专人领取并作好记录，活动结束及时归还，摆放整齐。
南长街小学 体育组
2019.2
苏公网安备 32021302001940号